张阿姨今年60岁了，最近总是尿频，每隔半小时就要去一次卫生间，每次去卫生间就很急，排空后仍感觉尿不尽，尿道口还有烧灼感。张阿姨去医院泌尿外科看过很多次了，按照尿路感染治疗了一段时间，症状有所缓解，但是总是反复，不能除根。而泌尿外科医生则建议她去妇科看看，这天张阿姨带着疑惑来到了我的门诊。
检查后，我告诉她：“您有老年性阴道炎，是因为绝经后雌激素水平降低，阴道自我清洁能力下降，容易导致细菌滋生，进而引起尿路感染”。再给张阿姨局部使用了雌激素软膏及抑制细菌的药物后，她的尿路感染症状明显缓解。
而每天因为尿路感染来妇科看病的女性并不少？这是为什么呢？
为什么女性更容易尿路感染？
主要是因为：短！
从生理构造上来讲，女性的尿道很短，只有5厘米左右，而男性尿道大约有18厘米。女性尿道口紧邻阴道口和肛门，本身又短，因此阴道里的细菌以及粪便污染的肠道细菌非常容易“串门儿”，闯进尿道。当女性患有妇科疾病时，就更容易导致尿路感染。
哪些妇科问题会导致尿路感染？
1、 阴道炎
当女性患有阴道炎时，阴道内的细菌会随着阴道分泌物流出污染尿道口，进而引发尿路感染。
2、 老年性阴道炎
女性绝经后，随着雌激素的降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，局部抵抗力降低，其他致病菌过度增殖或阴道自我清洁能力也会降低，容易导致细菌滋生，引发老年性阴道炎，进而引起尿路感染。
3、不洁的性生活
这也是造成女性尿路感染的重要原因之一。性生活时可将尿道口周围的细菌挤压入膀胱引起尿路感染。另外，有些男性的包皮里藏污纳垢，甚至本身就有炎症，双方一不注意性生活前后的清洗，就有可能造成女性泌尿系感染。
4、不良生活习惯
穿紧身化纤内裤、经期使用不洁及局部通气性差的卫生巾，进而引发阴道炎及尿道炎。
5、不注意公共卫生
使用公共浴池、浴盆、浴巾等污染的用品导致阴道炎及尿道炎。
6、盆底肌筋膜综合征患者
因盆底肌紧张及疼痛，引发尿频、尿急及疼痛等不适。
这样做，可减少尿路感染
1、 阴道炎规范治疗
如果出现外阴瘙痒、阴道分泌物异常等阴道炎的症状，应及时来院进行规范的治疗，切忌症状消失就擅自停药。绝经后老年性阴道炎患者，可在医生指导下阴道局部使用雌激素软膏。
2、 注意私处卫生
勤洗澡、勤换内衣内裤。穿着宽松的棉质内裤，使用正规生产的卫生巾。尽量避免使用公共用品，如浴盆、浴巾等。每次性生活前后男女双方都要对外生殖器、外阴部进行清洗，性生活之后女性最好排尿一次。女性大便擦拭应从前往后。
3、 养成良好的生活习惯
多喝水，多排尿，不要憋尿；注意休息，避免过度劳累；适当锻炼，增强抵抗力。
4、放松心态，转移注意力
不要老是想着自己的排尿问题，学会转移注意力，以积极、乐观的心态应对疾病。
2020 
